İşitme kaybı, zayıf hafıza, gri saç ve kötü görme gibi ortak yaşlanma belirtilerini geciktirmek ve hatta geri çevirmek için tüketilebilir. Çörek otundaki demir ve B vitaminleri bu yaşa bağlı semptomlarla savaşmaya yardımcı olur.
Kırışıklıkların oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Cildi güneşin ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinden korur.
Çörek otunda bulunan kalsiyum kemikleri güçlü tutmaya, çinko kemikleri güçlendirmeye ve kemik yoğunluğunu arttırmaya yardımcı olur. Özellikle yaşlı erkekler ve osteoporoz için yüksek riskli aday olan menopoz sonrası kadınlar için önerilmektedir.
Çörekotu, kolesterol seviyelerini düşürme yetenekleriyle bilinen maddeler olan filosteroller, sesamolin ve sesamin bakımından zengindir. Ayrıca tansiyon artışını kontrol etmeye yardımcı olan magnezyum içerir.
Phylosterols, bağışıklık sistemini güçlendirerek kanser riskini düşürür. Antioksidanlar (lif ve liganlar) ve fitokimyasallar (phylosterol), kolon kanseri gibi bazı kanserlere karşı koruma sağlar. Çörek otu ayrıca karaciğeri serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyan sesamin içerir. Sağlıklı bir karaciğere sahip olmak vücudun kanser gibi hastalıkları detoksifiye etmesini ve onlarla savaşmasını sağlar.
Çörek otu hazımsızlık ve kabızlığı giderir. Bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olan sağlıklı yağlar içerir. Ayrıca sağlıklı sindirim için gerekli olan diyet lifi de sindirim için önem arz eder.
Anne sütünü artırabilir. Çörek otundaki kalsiyum, çinko, demir, magnezyum, bakır, B vitaminleri, doymamış yağ ve protein özellikle emziren kadınlar için oldukça faydalıdır.
Çörek otundaki magnezyum ve kalsiyum stresi azaltır. Triptofan ve tiamin, insan vücudunda mevcut olan ağrıyı azaltmaya, ruh halini dengelemeye ve derin uykuya olanak tanıyan bir bileşik olan serotonin üretimine yardımcı olur.
Çörek otundaki magnezyum astımlı hastalarda hava yolu spazmını önler. Kan basıncını düşürür, böylece diyabetik kalp hastalıkları, felç ve kalp krizine karşı korunmaya yardımcı olur.
Çörek otu, romatoid artrit hastalığının getirdiği zorluklarla başa çıkmak için antienflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip bakır bakımından zengindir.
Migreni başlatan kan damarlarının trigeminal spazmını önler. Uyku düzenine yardımcı olur.