Kilo vermek öyle kolay bir süreç değil çoğumuza göre fakat bu yola baş koyduysanız uyumadan önce bazı tavsiyelere uyarak daha hızlı kilo verebilirsiniz.
Not: Tavsiyeleri uygulamadan önce uzmana danışınız.
Kaynak: 1
Kilo vermek öyle kolay bir süreç değil çoğumuza göre fakat bu yola baş koyduysanız uyumadan önce bazı tavsiyelere uyarak daha hızlı kilo verebilirsiniz.
Not: Tavsiyeleri uygulamadan önce uzmana danışınız.
Kaynak: 1
uyku öncesi egzersiz zararlı ki? ha bu arada iki gündür yaş pastayla besleniyorum iki kilo verdim ne oluyor bu kas kaybı mı
#8 hangi film?