Bitkisel yağlar bazı durumda küçük de olsa iyi yönlü etkiler sağlayabiliyor. Kararında, doktor kontrolünde ve doğru şekilde kullanıldığında ne gibi faydaları olabileceğini sizler için derledik...
Not: Kronik rahatsızlığı olanlar ve hamile olanların kullanmaması veya mutlaka doktora danışmaları öneriliyor.
Böceklerin nane yağından kaçtığını hiç duymuş muydunuz? Vücudunuza yapışan kenelerden ve bazı böceklerden kurtulmanız için nane yağını kullanabilirsiniz. Fakat bu tür kullanımlarda öncelikle doktora danışmanız öneriliyor.
Başınızın tepe noktasından bir iki damla damlatmanız delici migren ağrılarının azalmasında etkili olabiliyor.
Serinlemek için limon yağı ve nane yağını karıştırıp 2-3 damla kadar başınızın tepe noktasına veya kulak arkasına damlatabilirsiniz.
Baş ağrıları ile birlikte regl ağrılarına da iyi geldiği söyleniyor.
Özellikle baş kısmı çok fazla terleyenler için de iyi bir serinletici haline geliyor nane yağı.
Stresli ve sinirli olduğunuz zamanlarda biraz olsun sakinleşmek için nane yağının etkisinden faydalanabilirsiniz. Biraz suya biraz limonla birlikte bir kaç damla nane yağı damlattıktan sonra tüketerek gerginliğinizi üstünüzden atabilirsiniz.
Soğuk limonlu çayınıza bir kaç damla nane yağı damlatarak tüketmeniz hazmı kolaylaştırıp mide ağrılarınıza iyi gelebiliyor.
Mide bulantısı için küp şekere 1-2 damla nane yağı damlatıp yiyebilirsiniz. Hamilelik bulantıları için de nane, zencefil ve limon yağı karışımı öneriliyor.
Nane yağı ağız kokularını gidermede etkili olabiliyor. Bir bardak suya 2-3 damla kadar nane yağı damlatıp ağzınızı çalkalayarak ağzınızdaki kötü kokulardan kurtulabilirsiniz.
Sinirsel ve sıcak havalara bağlı olarak gelişen çarpıntıya iyi gelip kalbi güçlendirdiği söyleniyor.
Baş dönmelerinde etkili olup dikkat dağınıklığını azaltarak konsantrasyonu sağlayabiliyor.
Burun tıkanıklığınızı gidermek için burnunuzla dudaklarınızın arasına bir iki damla kadar nane yağını hindistan yağı ile karıştırdıktan sonra sürmeniz daha rahat nefes almanızı sağlayabiliyor.
Saçlarınızı daha canlı hale getirip kepekten arındırabiliyor. Ayrıca anti mikrobiyel özellikler sayesinde aknelerin giderilmesinde yardımcı olabiliyor. Şampuanınıza ve nemlendirici kreminize bir kaç damla nane yağı damlatarak kullanabilirsiniz.
Nane Yağı Tarifi
Malzemeler:
350 gr taze nane
200 ml zeytinyağı
Koyu renkli cam kavanoz
Tarif:
Nane yapraklarımızı soğuk suyla güzelce yıkıyoruz. Ardından nanelerimizi suyu çıkıncaya kadar iyice eziyoruz. Küçük bir tencereye yağımızı alıp naneyi de ekleyerek düşük ısıda karıştırarak damıtıyoruz. Yarım saat kadar damıttıktan sonra süzgeçten geçirerek kavanozumuza döküyoruz. Serin ve karanlık bir yerde 12 satte bir döndürüp karıştırarak 10 gün kadar bekletiyoruz.
diğer böcekleri bilmem ama keneye herhangi bir yağ damlatmak çok zararlı. yağ damlatılan kene ağzında bulunan ve virüslerini bıraktığı kıskaçlarını deri altında bırakabilir ve bu da viral enfeksiyonlara yol açar. bir sağlıkçı olarak bu içerikten kaldırılmasını öneriyorum.
güzel içerik :))
1 aydır falan Dermoten'in organik nane yağını kullanıyorum. Herkese tavsiye ederim fiyatı piyasadakilere göre biraz daha pahalı ama hakkaten başağrılarıma falan çok iyi geldiii. Bana da eczacı tavsiye etmişti Dermoten'i 35 tane daha yağı varmış böyle eczanelerde satılan. http://www.dermobutik.com/marka/dermoten.html