Acı biberin kan akışı ve dolaşımını artırdığını söyleniyor Bu da cinsel yaşamdaki performansa doğrudan katkıda bulunuyor.
Seksi çağrıştıran renginin yanı sıra sperm sayısını ve kalitesini artıran B12, genel hormon üretimi ve dengesinde görev alan B6, cinsel istek artırıcı etkisi olan B1, özellikle kadınlarda cinsel isteksizliği önleyen demir, sperm sayısının ve cinsel dürtünün artmasını sağlayan çinko ve magnezyum bulunuyor.
Çikolata beyindeki serotonin seviyesini artırarak mutluluk hissi verir. İçerisinde bulunan serotonin ve feniletilamin maddeleri nedeniyle erkeklere göre kadınlar üzerinde daha fazla etkiye sahip olduğu biliniyor.
Peynir, en büyük afrodizyak olan çikolatanın 10 katı fazla feniletilamin içeriyor. Aşık olduğunuzda vücudunuzun ürettiği bir enzimdir.
Sarımsağın en önemli özelliği insana canlılık vermesi, hem kadın hem de erkeklerde cinsel gücü artırıyor. A1, B1, C kükürtlü yağı içerisinde bol miktarda akil sülfür bulunuyor.
İstiridyenin afrodizyak olduğu yıllardır biliniyor. İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olduğu gibi cinsel gücü de artırıyor.
Balda testosteron üretiminde etkin olan B vitamini bolca bulunuyor. Baldaki fruktoz kişiye güç vermesinin dışında enerji artımının sağlanmasında da etkili oluyor.
Sperm sayısında artış sağladığı ve cinsel isteği artırdığı biliniyor.
Dopamin hormonu sentezini tetiklediği ve dolayısıyla kan akışını hızlandırdığı için tüketilmesi gereken besinlerdir.
B6 ve B5 vitaminleri bulunuyor. Strese karşı koruyor ve hormon seviyesini dengeliyor.
İçerisinde bulunan alkaloit kendimize güven duygusunu ve cinsellik arzusunu artırıcı özelliğe sahip. En yoğun olduğu yer ise kabuğun tam altındaki bölgedir.