Dünyada her yıl 100.000 tondan fazla kafein tüketiliyor. Birçok üründe karşılaşacabileceğimiz kafeinler bizleri canlı, odaklanmış ve enerjik hissetmemize yardım ediyor. Uykulu olsak dahi... Peki kafein bizi nasıl uyanık tutuyor?
Dünyada her yıl 100.000 tondan fazla kafein tüketiliyor. Birçok üründe karşılaşacabileceğimiz kafeinler bizleri canlı, odaklanmış ve enerjik hissetmemize yardım ediyor. Uykulu olsak dahi... Peki kafein bizi nasıl uyanık tutuyor?
günde 3 bardak kahve içen biriyim uyanık falan tuttuğu yok. bağımlısı olmadan önce de etkisi yoktu zaten :P