Ahududu yaprağı çayı, adın vücudu için gerekli olan vitamin ve mineralleri yüksek oranda barındırdığından dolayı kadın sağlığı için çok faydalıdır.
İçerisinde demir, kalsiyum, potasyum, B, A, C ve E vitaminleri bulundurduğu için premenstrüel sendromu (PMS), ağır kanamayı ve ağrılı kramp semptomlarını hafiflettiği için yaygın olarak tüketilmektedir. Aynı zamanda hamile kadınların da doğumunu kolaylaştırdığı ve sancılarını azalttığı da kanıtlanmıştır.
İçerdiği yüksek miktarda vitamin ve mineraller sayesinde hormonları dengeleyen ve uterus duvarlarını güçlendiren ahududu yaprağı çayını yaparken, ekstra güzel bir tat vermesi için ahududuları da içerisine ekleyebilirsiniz.