Meyve ve sebzelerin şekil olarak benzediği organlara nasıl etki ettiğini ve sağladığı yararları sizler için derledik.
Doğanın bize bu benzerliklerle vermek istediği mesaja haydi kulak verelim.
Meyve ve sebzelerin şekil olarak benzediği organlara nasıl etki ettiğini ve sağladığı yararları sizler için derledik.
Doğanın bize bu benzerliklerle vermek istediği mesaja haydi kulak verelim.
Avokado, ortadan ikiye kesildiğinde rahme benzer. Rahim ağzı kanserini önler ve hormonları düzenler.
Kerevizde bulunan silisyum, kemiğe güç verir.
Ayrıca %23 sodyumdan oluşur ve iskelet yapınız için faydası oldukça fazladır.
Doğan bir antioksidan olan kerevizi bolca tüketmeliyiz.
Ortadan ikiye kesilmiş bir domates, tıpkı kalp gibi dört parçalı görünüyor. Domates, kalp hastalıklarının önlenmesinde yardımcı rol oynayan likopen içerir ve yapılan araştırmalar domatesin kan ve kalp için faydalı olduğunu gösterir.
Her bir üzüm tanesi, akciğerde bulunan alveolleri gösterir ve yapılan araştırmalar zararlı hücrelerin tutulmasına yardımcı olan bir gıda olduğunu göstermiştir.
Ceviz şekil olarak beynin loblarına benzerlik gösterir. İçeriğindeki Omega 3 ve Omega 6 sayesinde beyin sağlığını korur ve hafızayı güçlendirir.
Lif içeriği yüksek olan fasulye bu özelliği sayesinde hem sindirim hem de kalp sağlığı açısından önemli bir besin kaynağıdır.
Vücutta Leptin hormonu salgılanmasını sağlar.
Zencefil şekil olarak benzediği mideye iyi gelmekle birlikte, sindirim sorunlarına da iyi gelmektedir.
Greyfurt, portakal ve limon göğüse benzer ve bunların sağlığına hatta lenfin hareketine yardımcı olur.
Narenciye meyveleri, meme bezlerindeki lenfatik drenajı arttıran ve memelerdeki kanser hücrelerinin gelişimini engelleyen özelliklere sahip maddeler içerir.
Muz, vitamin ve mineral değerlerinin yanı sıra sinir sistemi sorunlarında da tedavi edici özelliğiyle biliniyor.
Muzun içerisinde bulunan besin maddeleri “mutluluk hormonu” olarak bilinen serotoninin üretimini artırıyor ve kişiye sakinlik hissi veriyor.
Havuç dilimi insan gözüne benzer. Bilimsel araştırmalar havucun gözlerin kan akışını ve işlevini iyileştirdiğini göstermiştir. Yüksek oranda beta caroten içeren havuç, göz sağlığı için çok önemli bir besindir.
Tatlı patates, pankreasa çok benzer ve bu organın sağlıklı çalışmasını sağlar.
İçinde bulunan antioksidanlar, vücudun tüm dokularını yaşlanma ve kansere karşı korur.
Yapılan araştırmalar brokolinin kanser hücresine iyi geldiğini gösterir. Ayrıca Brüksel lahanası; lif, vitamin C ve azotça zengindir. Bu yönüyle kanser riskinin önlenmesine yardımcıdır.
Mantarı dilimlediğiniz de nasıl da kulağa benzediğini göreceksiniz.
D vitamini sayesinde duyma kaybını engelleyen beyaz mantarın 100 gramı sadece 22 kalori. Kulaklarınızı güçlendirmek istiyorsanız mantar tüketmeyi es geçmeyin.
Zeytin, yumurtalıkların sağlığı ve fonksiyonlarının yerine getirilmesinde önemli rol oynar.
Soğan, serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin zarar görmesini engelleyen önemli bir antioksidan kaynağıdır.
Çinko ve esansiyel yağ asitleri erkek üreme sisteminin sağlıklı işlemesi için önem taşımaktadır. Soya filizinin içinde bu miktar fazlasıyla bulunmaktadır.
Dilimlenmiş kivi, göz bebeğine benzerlik gösterir. Kivi, antioksidanlar bakımından zengindir ve lutein içerir.
Lutein, yaşlılığa bağlı ortaya çıkan görme bozukluklarının önlenmesinde önemli yer tutar.
Patlıcanın durumu da zor be.
"Yapılan araştırmalar brokolinin kanser hücresine iyi geldiğini gösterir." Brokoli yiyin kanseriniz artsın.
İyi de üzümün yanındaki alveol. Kalp ne alaka 😅