Ekşi Sözlük yazarlarından diesel1907'nin öğrenildiğinde ufku iki katına çıkaran şeyler başlığı altında ele aldığı bu entry'sini sizler için derledik.
Ekşi Sözlük yazarlarından diesel1907'nin öğrenildiğinde ufku iki katına çıkaran şeyler başlığı altında ele aldığı bu entry'sini sizler için derledik.
Gündelik hayatta yapabileceğiniz birkaç ufak değişiklik sayesinde beyin egzersizi gerçekleştirebilirsiniz ve beyninizin bazı yeteneklerini uzun süre muhafaza edebilmesini ve geliştirmesini sağlayabilirsiniz. İnsan beyni aynı kaslar gibi çalıştıkça gelişir, çalışmadıkça körelir. Her ne kadar 'beynimizin sadece %10'unu kullanabiliyormuşuz' geyiği uydurma olsa ve her insan beyninin tamamını kullanabiliyor olsa da beynin mevcut kapasitesi günden güne yükselip düşebilmektedir. Örneğin öğrenilen bir yabancı dil pratik yapmayınca unutulmaya başlanır ve pratik yaptıkça gelişir. Aynı zamanda şunu da eklemeliyim ki insan beyni bir bilgisayarın hafızası gibi dolup boşalan ve belli bir kapasitesi olan bir aygıt olmaktan çok öğrendikçe büyüyen (evet fiziksel olarak da) ve kullanımı azaldıkça küçülen (kapasite olarak da) bir organdır.
Şimdi günümüzde akıllı telefon, akıllı fırın, akıllı x, akıllı y diye diye insanların akılları körelmeye başladı. Eskiden kafada veya kağıt kalemle yapılan işlemler şimdi tıklayarak veya ekrana dokunarak yapıldığı için eskisi kadar yoğun bir şekilde kullanılmayan beyinler de bazı şeyleri unutmaya başladı. Örnek vermek gerekirse bugün hemen hemen tüm telefonlarda mevcut olan GPS teknolojisi sayesinde insanlar artık adres ezberlemeyi, yol tarifini ve harita okumayı unutmuş durumda. Nasıl vücut geliştirirken vücudu normalde alışık olduğunun üzerinde bir ağırlığa tabi tutup daha sonra o vücudu ağırlığa uyumlu hale gelmeye zorluyorsak beynin jimnastiği de bu şekilde olmalıdır. Yani hoşumuza gitse de gitmese de, eğlenceli olsa da olmasa da bu isin içinde bazı zorlamalar olmalıdır. Şimdi bu söylediklerim kafa karıştırıcı olabilir ama örneklerden bahsettikçe ne anlattığımı daha iyi anlayacaksınız.