Ne kadar yorgun olursa olsun uykuya dalmakta zorluk çekenler vardır mutlaka aramızda. Bu içerikte derlediğimiz şarkıların, başta onlar olmak üzere herkesi sakinleştireceğine ve pamuk gibi yapacağına inanıyoruz. Uyku öncesi dinlenen müziklerin uyku kalitesini etkilediği bilinen bir gerçek. Stresli ve yoğun bir günün ardından kaliteli bir uyku çekmek hem iyice dinlenmemizi hem de stresimizi atmamıza yardımcı olur. Özellikle doğa sesleri ve meditasyon müzikleri yerine ritmik slow şarkıların dinlendirici etkisiyle uykuya dalmayı sevenler bu şarkıları playlistinize eklemeyi ihmal etmeyin. 😊