Spor, birçok farklı branşa ayrılır ve her biri kendi özgün disiplinini barındırır. Bu çeşitlilik, sporun sadece fiziksel bir aktivite olmanın ötesinde, bir yaşam biçimi ve kişisel gelişim aracı olduğunu gösterir. Her branşın kendine has kuralları, teknikleri ve stratejileri vardır. Bu çeşitlilik ve zenginlik, sporu sadece bir eğlence aracı olmaktan çıkarıp, bir yaşam biçimi ve kişisel gelişim aracı haline getirir. Aynı zamanda her sporcunun kendine has vücut yapısını oluşturmasını da sağlar.
😂😂😂 pilates çok kolayda bize zor 😂