Bir yıl bitiyor, yeni bir yıl başlıyor. Yeni yıl sofraları için şimdiden planlar yapmaya başladık. Peki, yılbaşı akşamı fazla kaçıranlar için ertesi gün nasıl bir beslenme planı uygulanmalı? Yılbaşı günü fazla kaçıranlar ertesi gün nasıl bir beslenme uygulamalı? işte detaylar...