Her gün 6 ile 8 bardak arası su tüketmemiz gerektiğini artık hepimiz çok iyi biliyoruz. Bunun için telefon uygulamaları bile var. Ama siz yine de bu basit testi yaparak vücudunuzda yeteri kadar su olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.
Her gün 6 ile 8 bardak arası su tüketmemiz gerektiğini artık hepimiz çok iyi biliyoruz. Bunun için telefon uygulamaları bile var. Ama siz yine de bu basit testi yaparak vücudunuzda yeteri kadar su olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.
Su içmeyi seviyorum *_*