Sonbahar miskinliğine ilaç gibi gelecek 14 minnoş tavsiye ile karşınızdayız.
1. Çalıştığın ortamı seveceğin bir hale getirmekle işe başlayabilirsin. Ufak bir saksı çiçek ya da sevdiklerinin içinde olduğu bir fotoğrafı masana koyabilirsin.
2. Çalışırken sana iyi gelen şarkıları dinleyebilir ve arada molalar vererek hiçbir şey yapmadan durabilirsin.
3. Erken kalkmak ne kadar zor biliyoruz... Fakat, her zaman uyandığından daha erken kalkmaya kendini programlayıp, gününü günün ilk saatlerinden planlayabilirsin.
4. En ufak başarın için bile kendini ödüllendirebilirsin. Bu sevdiğin bir dizinin bir bölümünü tekrar izlemek olabilir.
5. En yakın arkadaşlarından biriyle ufak bir yürüyüşe çıkabilirsin. Hem spor da yapmış olursun fena mı!
6. Her zaman yapmak isteyip de ertelediğin bir hobine şans verebilirsin. Dans dersleri bunun için harika bir seçenek olabilir.
7. Tek başına elinde telefonun (kamerasını kullanmak için) sokakları gezebilirsin.
8. Bir ufak paket mama alarak, sokak sokak gezebilir, sokak hayvanlarını mutlu edebilirsin.
9. Evine yeni bir çiçek alabilir ve ona gözün gibi bakabilirsin.
10. Dışardan yemek yemeyi bırakabilir ve yeni tarifler denemeye başlayabilirsin.
11. Youtube üzerinden öğretici videolar ile yeni bir uğraş edinebilirsin. Hem de bedavaya!
12. Kişisel bakımın için bir akşamını ayırabilirsin. Biliyorsun ki, maske yapınca her şey düzelecekmiş gibi hissederiz.
13. Bir arkadaşınla buluşup, havadan sudan konuşabilirsin. Dertleşmek ikinize de iyi gelecektir.
14. Uzun uzun kitap okuyamıyorsan, kısa bir kitap ile başlayabilirsin. Her gün 5 sayfa okumayı kendine hedef belirleyebilirsin.
Umarız bu ufak tavsiyeler miskinliğini üzerinde atmana yardımcı olur. ❤️