Bazı besinlerin suyu metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırabiliyor. İşte tüm yaz değişe değişe yapıp soğuk soğuk içebileceğiniz yağ yakan içecek tarifleri...
Not: İçecekler de düzenli tüketimde etkisini gösterir. Etkili bir yağ yakımı için sağlıklı beslenin ve egzersizlerinizi aksatmayın.