Yıl içerisinde en çok özlediğimiz dönem yaz mevsiminde tatile gidip yüzerek rahatlamak oluyor. Peki, tamamen stresten uzaklaşmak ve eğlenmek için yaptığınız bu sporun vücudunuza olan faydalarını biliyor musunuz?
Yıl içerisinde en çok özlediğimiz dönem yaz mevsiminde tatile gidip yüzerek rahatlamak oluyor. Peki, tamamen stresten uzaklaşmak ve eğlenmek için yaptığınız bu sporun vücudunuza olan faydalarını biliyor musunuz?
Sağlığımız için bu kadar faydası olan yüzmeyi bir alışkanlık haline getirmenizi öneriyoruz. Tabii bu şartlarda sosyal mesafeyi su içerisinde de koruyarak...
Güzel de tek yüzmek sıkıcı 🤷🏼♀️
suya girip çıkınca acildiginiz için daha çok içmenizi sağlar 😂😂😂