Yaşlanmayı geciktirmeyi kim istemez ki? İnsanlar, yüzyıllardır ölümsüzlük formüllerini araştırıyor. Avustralya'da yapılan yeni bir araştırma ise yaşlanmayı geciktirecek o formülü buldu: seyahat etmek!
Gelin, detaylara bir bakalım.
Kaynak: Washington Post
Washington Post'un aktardığı yeni bir araştırmaya göre, olumlu seyahat deneyimleri, yaşlanmayı geciktirici etkilere sahip. Edith Cowan Üniversitesi'nde yapılan araştırma, sosyal etkileşimler, zihinsel uyarım, fiziksel aktivite, sağlıklı yemekler gibi pek çok farklı faktörün yaşlanma sürecini geciktirebileceğini ortaya çıkardı.
Çalışmanın baş araştırmacısı Fangli Hu, turizmin insan sağlığı üzerindeki etkilerine de dikkat çekerek turizmin 'bireysel sağlık ve kamu sağlığı' açısından da oldukça önemli olduğunu belirtiyor.
Sosyal katılım, doğayla iç içe vakit geçirme, yürüyüş, sağlıklı yiyecekler, aktif bir şekilde düşünme...Bütün bunlar ve yeni bir destinasyona alışma sürecinin yaşlanma sürecini yavaşlatabileceği söyleniyor.
Bulaşıcı hastalıklar, kazalar, olumsuz deneyimler, vahşi yaşam gibi pek çok farklı alanda gezginlerin kendilerini korumaya alması öneriliyor. Ayrıca bazı seyahat rotaları, insanların anksiyete seviyelerini de artırabiliyor.
Çalışmanın ileriki yıllarında, seyahatin kronik hastalıklara veya demans hastalığına olan faydaları üzerinde durulacağı da belirtiliyor.
Siz siz olun, güvenli alanlarda, özellikle sevdiklerinizle güzel bir tatilin tadını çıkarmaya bakın!
Her gün işten eve, evden işe seyahat ediyoruz. Bi değişiklik yok. Yalan Haber! (:
dünya üzerinde öyle bir formül yok. genetik olarak iyiysen yaşlılığın biraz daha iyi geçer. bir de zamanın yavaş aktığı yerlerde (uzay afssg) geç yaşlanırsın zannımca.
Ne seyahati be? Hiç bir yer evim kadar rahat ve konforlu olamaz..Otellerde binlerce kisinin yatip kalktigi yataklardan, yediği tabaklardan ıyyyyk...🤢🤢🤮🤮🫤