Cildimize bakalım derken neler neler yapıyormuşuz!
'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”
Cildimize bakalım derken neler neler yapıyormuşuz!
'Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”
Peeling yaptıktan sonra cildinizi daha pürüzsüz ve genç hissediyor olabilirsiniz. Ancak her gün peeling yapmak cildinizi yorar. Kuru ve hassas cilde sahip insanlarda kurumayı tetiklerken, yağlı ciltlerde ise sebum üretimini artırır. Kısacası fazla peeling yapmak cildi yorar ve tahriş olmasına neden olur. Cilt tipinize göre haftada 2-3 kez yapacağınız peeling ölü derilerden arınmaya yardımcı olacaktır.
Güneş cildi nasıl mı etkiler? Yukarıdaki fotoğraf bu sorunun cevabını veriyor. Yüzünün bir tarafı senelerce güneşe maruz kalan şoförün yarısı 70, diğer yarısı 40 yaşında sanki... Yapılan araştırmalara göre insanlar tavsiye edilen güneş koruyucu miktarının yalnızca %40'ını kullanıyor. Kullanmamız gereken güneş koruyucu miktarını ise 'iki parmak' yöntemi ile uygulayabiliriz. Orta ve işaret parmaklarımıza boydan boya güneş kremi sıkarak yüzümüze uygulamalıyız. Unutmayın cildin yaşlanmasını engelleyen en büyük faktörlerden biri güneş kremi kullanmaktır!
Yüz yıkamak insana ferahlık ve temizlik hissi verse de, cildi çok sık yıkamak zararlıdır. Cildin doğal yağ dengesinin bozulmasına neden olur. Uzmanlar sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez yüz yıkamanın yeterli olduğunu söylüyorlar.
Cilt bakımına fazla para ödemeniz iyi sonuçlar alacağınız anlamına gelmez. Yüksek fiyatlı ürünler sadece ürünün içeriğinden dolayı değil, markanın reklam ve ambalajından dolayı pahalıdır. Uygun fiyatlı cilt bakım ürünleri alarak cildinizde istediğiniz sonucu elde edebilirsiniz. Önemli olan ürünün içeriğinin cildinizdeki sorunlarla örtüşmesidir.
Cildinize iyi bakmak için çok adımlı, karmaşık rutinler uygulamanız gerekmez. Uzmanlara göre iyi bir temizleyici, gözenek temizleyen bir peeling, cilt tipinize göre bir nemlendirici krem, retionol içerikli bir krem ve SPF koruması en az 30 olan güzel bir güneş kremi ile cildinize gerekli bakımı yapmış olursunuz.
Yaşlanma belirtileri gösterene kadar cilt bakımından uzak durmak oldukça yanlıştır. 20'li yaşlarına girmiş biri cilt bakımına ufaktan başlamalı ve ileri yaşlarda oluşacak kırışıklıklar ve yaşlanma belirtileri için önlemler almalıdır. Özellikle güneş kremi kullanımı gençken daha da önem taşır.
Retinol kullanmak cildi yenilemek ve daha genç görünmesini sağlamak için verimli olsa da, fazla retinol kullanımı cildin kuruyup soyulmasına yol açar. Bu yüzden retinol kullanmaya başlamadan önce mutlaka bir dermatolog ile görüşüp, araştırma yapmanız gerekiyor. Retinol içeren ürünleri iyi araştırmak ve içeriği kaliteli olanları bulmak oldukça önemli!
Koyu tenli insanlar, açık tenli insanlara göre güneşten daha az etkilenseler de, bu güneşin ciltlerine zarar vermediği anlamına gelmez. İster açık tenli ister koyu tenli olun, herkes güneş kremi kullanmalıdır.
Kuru bir cilt yüzünüzün yaşlanmış hissetmesine neden olsa da, kırışıklığa neden olmaz. Su içmek cildin nemli kalmasına yardımcı olur. Tek başına su içmek kırışıklık önlemeye yeterli değildir ancak beden ve cilt sağlığımız için bol su içmek oldukça önemlidir.