Yaşamınızı Hafife Almayın! Duygusal Zekanızı Geliştirebileceğiniz 50 İpucuyla Daha Güçlü Olabilirsiniz

12.05.2022 - 08:45

Kaynak: https://medium.com/change-your-mind/50-o...

Duygusal zeka yolunuza çıkan herhangi bir zorluğun üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Duygusal olarak zeki insanlar, kendi duygularını ve başkalarının duygularını izleyebilir ve yönetebilir. İnsanlar duygularını yöneterek nasıl başarılı olabileceklerinin fark ettiler. Sizler için duygusal zekanızı geliştirebileceğiniz ipuçlarını derledik. Buyurun...👇

1. Başkalarına yardım ettiğinizde, duygularını olumlu yönde etkilersiniz.

3. Sözünüzü tutmayı bir alışkanlık haline getirin çünkü bu şekilde güvenilir olduğunuz için bir itibar yaratırsınız.

4. Üzgün olduğunu söylemek büyük güç ve cesaret ister.

6. Biriyle ilk tanıştığınızda seks, politika ve din konularını kendinize saklayın.

8. Ne hissettiğinizi anlamak için kendinize biraz zaman verin.

10. Bazı insanların başkalarının duygularını manipüle etmeyi sevdiğini unutmayın.

12. Derin bağlantılar kurmak için insanları sıkmayın.

14. Başkalarına büyük veya küçük demeden yardımda bulunun.

16. İncinebilirlik, başkalarına liderlik etmenin güçlü bir yoludur.

18. Lütfen geçmişinizi düşünerek çok fazla zaman harcamayın çünkü bu sizi şimdiden ve gelecekten alıkoyuyor.

20. Her konuşmanın birkaç mini tartışmadan oluştuğunu unutmayın.

22. Engelleri başarınız için basamak taşı olarak görün.

24. Başkalarına duygularınızı ve öz değerinizi kontrol etme gücü vermeyin.

26. Duygusal tepkilerin hızla yükselebileceği durumlardan kaçınmak için sabırlı olun.

27. Harika bir dinleyici olun.

29. Olumsuz geri bildirim aldığınızda, bu girdinin sizi nasıl daha iyi bir insan yapabileceğini öğrenin.

31. Başkalarının ve kendinizin motivasyonlarını inceleyin.

33. Zihninizi çalıştırın, çünkü o, sandığınızdan daha güçlüdür.

35. Hayatın iniş çıkışlarıyla başa çıkacak zihinsel güce sahip olmak için daha vurdumduymaz olmaya çalışın.

37. Duygularınızı kontrol altında tutun, böylece güvenli ve adil ortamlar yaratabilirsiniz.

39. Olaylara karşı duygusal tepkilerinizi gözlemleyin.

41. Başkalarını yargılamayın; olaylara onların gözünden bakın.

43. Unutmayın ki her insan onaylanmayı ve takdir edilmeyi ister.

45. Diğer insanların duygularına açık fikirli olun.

47. Altta yatan mesajı dinleyin ve beden dilinden bilgi toplayın.

49. Başkaları üzerindeki etkinizin farkında olun.

50. Hayatınızda minnettar olduğunuz şeyleri ve insanları bulun.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir;

Kırık Kalpler Durağında İnecek Var: İlişkinizin Gitgide Sona Yaklaştığının Haberini Veren Sinyaller

Aşk Hayatlarını Tek Bir Görselle Anlatırken Yıkıklıklarını Yüzümüze Çarpıp Hepimize Kahkaha Attıran 15 Kişi

Sağlıklı Saçlarıyla Ün Salmış Hintli Kadınlar Gibi Her Gece Saçınızı Örmek Size Ne Gibi Faydalar Sağlar?