Böylece kulağın farklı alanlarını uyarırken, iç organları ve diğer vücut parçalarına da yardımcı olabiliyor.
Eğer ağrınız varsa siz de kulağınızdaki akupunktur noktaları adıyla da anılan bu noktalara baskı uygulayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz.
Acı verici şekilde bastırmamanız gerektiğini unutmayın.
Bunu birkaç kez tekrarlayın.
Bunu gerçekleştirirken herhangi bir ağrı veya gerginlik olup olmadığını görmek için vücudunuzun geri kalanındaki değişimlere dikkat edin. Ardından, aşağıdaki kılavuzda gösterilen basınç noktalarına basın.
Kulağınızın lobuna baskı uygulamak baş ağrısını yatıştırırken dış kulaktaki baskı noktalarını uyarmak karın problemlerini, sinüs basıncını ve sırt ağrısını hafifletebilir.
İlk basınç noktası kulağınızın üstünde, ucunda bulunur.
Şiddetli iç ağrınız varsa kesinlikle bir doktora danışmalısınız ancak küçük rahatsızlıklar için kulakta yardımcı olabilecek bir nokta var. Kulak köprüsünün kulağın dışına temas ettiği ilk noktanın hemen altında bulunur.
Bu sonraki nokta kulağın üst orta kısmında bulunur ve eklem ağrısı ve rahatsızlığını gidermek için kullanılır.
Soğuk algınlığı geçirdiğinizde ve sinüsleriniz tıkalı olduğunda kulağınızdaki bir nokta yardımınıza koşabilir. Bu nokta kulağın alt orta kısmında bulunur.
Küçük sindirim sorunları için, kulak memenizin hemen üzerindeki noktaya masaj yapmayı deneyin.
Vücudunuzun iki ana bölümü ile en yakından ilişkili olan nokta kulak memesidir. Bu bölgeye masaj yaparak, kalp sağlığını destekleyebilir ve başınızdaki hafif ağrıları giderebilirsiniz.
Denedim, uyguladım. Emeği geçen herkesin amk. Acımayan kulağım acıyor şimdi.