Vajinismus kadınlar için oldukça zorlayıcı bir olay. Ancak bu durumu çözmek sanıldığı kadar zor değil. İşte bilinmeyenler...Vücudun kendiliğinden verdiği bir tepki olduğu için sebebi asla kadınların bilinçli halleri değildir. Bu sebeple kendinizi suçlamamalısınız. Daha önce edindiğiniz deneyimler veya yaşadıklarınız buna sebep oluyor olabilir.Özellikle kapalı toplumlarda cinselliğin bir tabu haline gelmesinden dolayı vajinismus kadınlarda sık bir şekilde görülebiliyor.Can sıkıcı bir durum kabul ediyoruz ama çözümleri mevcut.İlişki sırasında yanma, batma veya ağrılı ilişki olarak tanımlanan disparoni bulgusu Penetrasyonun zor veya imkansız olması Cinsel ilişki girişiminde genel spazm veya nefes kesilmesiUzun süre boyunca sebebi tespit edilmemiş cinsel ağrı yaşamakTampon yerleştirilirken ağrı hissetmek Jinekolojik muayene sırasında ağrı olmasıBu belirtilerden hepsi veya bazıları sizde görülüyor olabilir.Özellikle kadın beyni cinsellik söz konusu olduğunda çok komplike olabiliyor. Bu yüzden güven ve açık iletişim sorunları ortadan kaldırmada büyük rol oynuyor.Bunun önüne geçebilmek için partnerler arasında mutlaka ön sevişme gerçekleşmelidir. Önce beyni sonra da kasları kaygıdan uzak tutmak için kayda değer bir yöntem.Penetrasyon yaşanmasa bile zevk alınabilir.Tedavi biçimi ve süresi kişiye göre farklı olabilir ancak çoğu zaman kısa süre içinde olumlu sonuçlar alınabiliyor. Psikolojik danışma, psikoseksüel eğitim, evde parmak veya seks oyuncakları yoluyla yapılan egzersizler gibi yöntemler oldukça işe yarıyor.