Sonbahara girdiğimiz bu günlerde daha hafif hissetmek artık çok kolay! Evde rahatlıkla hazırlayabileceğiniz bu tariflerle yenilendiğinizi hissedeceksiniz.
Sonbahara girdiğimiz bu günlerde daha hafif hissetmek artık çok kolay! Evde rahatlıkla hazırlayabileceğiniz bu tariflerle yenilendiğinizi hissedeceksiniz.
Limon ve nanenin fresh tadıyla kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Bu yeşil karışım sizi hem kış hastalıklarından koruyacak hem de barsak sisteminizi düzene sokacak.
Yeşil elmanın verdiği tokluk hissi, nane ve çileğin tatlı tadı ile detoks yapmak artık çok kolay!
Gün içinde rahatlıkla tüketebileceğiniz, ödem atmaya yardımcı harika bir karışım.
Tatlı sevenler buraya! Bu karışım ile hem tatlı ihtiyacımızı gideriyoruz hem de vücudumuzu yeniliyoruz.
Limon ekşiliği ve armutun tatlılığı bir araya geliyor! Bu lezzete bayılacaksınız.
İşte tatlı severler için ikinci tarif! Yalnız bu karışımın şeker oranı çok yüksek olabiliyor. Haftada iki kereden fazla tüketmemekte fayda var.
Zencefilin acımsı tadını bal ile hafif kırıyoruz. Bu şekilde hem kış hastalıklarından korunuyoruz hem de daha dinamik hissediyoruz.
Yağ yakımını hızlandıran muhteşem bir karışım! Limonun yağ yakıcı özelliği, zencefilin bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve balın tatlı tadı ile önümüzdeki yaza formda girmek mümkün.
Sabahları kahvaltı yerine tercih edebileceğiniz hafif mayhoş karışım. Dikkat edilmesi gereken nokta ise keten tohumunu karışıma eklerken hafif havanda dövmeniz gerektiği.
gün boyunca sadece bunlarla mı besleneceğiz?