Verdikleri ve aldıkları şaşırtıcı ancak bir o kadar da ilham verici kilolarla ailelerinin bile kendilerini tanımakta güçlük çektiği 15 kişinin değişimlerini ve bu süreçte yaşadıklarını sizler için derledik. Bakalım sizi en çok şaşırtan hangisi olacak... Detaylar içeriğimizde...👇
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
2 yılda 10 kg aldım, diye birşey yapsanıza 😀
Motivasyon verme açısından güzel bir başlık. Ama #14 gibi stereoid kullandığı 100km öteden belli olan bir fotoğrafı koyup da insanların algısını bozmayın. Siz sağlıklı bir kiloyu hedefleyin yeterli.
Kilodan ziyade yağdan verip kastan almak önemli. #14 gibi.