Diyetisyenler ve uzmanlar, dışkılama konusunda insanları uyardı! Çömelme pozisyonunda mı yoksa oturma pozisyonunda mı dışkılamak daha sağlıklı?
Açıkladık...👇
Diyetisyenler ve uzmanlar, dışkılama konusunda insanları uyardı! Çömelme pozisyonunda mı yoksa oturma pozisyonunda mı dışkılamak daha sağlıklı?
Açıkladık...👇
Peki gerçekten tuvaletimizi doğru mu yapıyoruz? Anlattık...👇
Fizyolojimize göre ayağa kalkıp oturduğumuzda bağırsaklarımızın alt kısmında dışkımızı tutan bir yer bulunuyor. Ancak halk arasında çömelme dediğimiz şeyi yaptığımızda bağırsaklarımız düzleşiyor ve dışkının rahat bir şekilde anüsten çıkmasını sağlıyor.
Evet, zaten oturuyoruz. Fakat oturmaktan kastımız aslında bakarsanız klozet yerine alaturka dediğimiz tuvaleti tercih etmek. Giulia Enders, dışkılamanın sadece 'çömelmek' ya da 'oturmak' ile olduğunu ve bunun insanın doğasıyla alakalı olduğunu söylüyor.
Bu nedenle de divertikülüz (sindirim sisteminde şişkinlik) ortaya çıkıyor. Oturma pozisyonunda iken bağırsak tam olarak pozisyon alamıyor ve sinirim sisteminde kasılma meydana getiriyor.
2003 yılında gerçekleştirilen çalışmalarda 42 cm yüksekliğinde oturma ile 31 cm yüksekliğindeki tuvalette çömelme pozisyonunda yapılan dışkılamanın süresi hesaplandı. Oturma pozisyonunda 130 saniye süren dışkılama, çömelme pozisyonunda 130 saniye sürüyor.
Oturunca insanın bacakları ağrıyor otomatikman hemen yapayım diye basıyor gaza daha hızlı yapmak istiyor normal yani bak bende bilimsel açıklama yaptım
hayir kardesim ben istedigim gibi sicacagim sense bana degil isine bakacaksin yasasin feminizm sicma ozgurlugu
otursanda çömelsende 130 saniye sürüyormuş....eee fark nerede