Gün içerisinde belki de defalarca çişimizi tutuyoruz ve tuvalete ayırmamız gereken zamanı biraz erteleyebiliyoruz. Örneğin Avengers: End Game geldi ve film 3 saat sürüyor ve belki de çişinizi tutmak zorunda kalacaksınız. Bu içeriğimizde çişinizi tutmanın mesanenize ne kadar zarar verebileceği ve uzun vadede neler olabileceğinden bahsettik. Buyrun bakalım...
Evet bir yetişkin olarak tuvaletinizi kolayca tutabilir ya da arayı bekleyebilirsiniz ama beklemeli misiniz? Evet hepimiz biliyoruz tuvalete gitmek çok önemli. Böbrekleriniz suyu ve kanınızı filtreden geçirdikten sonra atıkları bir yere göndermek zorunda; mesanenize.
Bir araştırma ile yoğun şartlar altında çalışan hemşirelerin, tuvalete gitmeye vakit bulamamalarından dolayı mesanelerinin normal boyutun 2 katı olduğu tespit edilmiş. Eğer tutmak zorunda iseniz bir şey diyemeyiz fakat çişinizi tuttukça esneyen tek şeyin mesaneniz olmadığını biliyor muydunuz?
Çişinizi tutmak için sıktığınız ve yapmak için bıraktığınız kas bu kastır. Yani bir nevi kapı bekçisi görevindedir. Fakat bu kaslar esnedikçe kontrolünüzü kaybedersiniz. Bu süreç uzun zaman alır ve yıllar süren bir sürekli çiş tutma durumu gerektirir ama eğer başınıza gelirse utanç verici olmasını yanı sıra çok tehlikeli bir hal alır.
Tuvalete girdiğinizde aceleci davranmamalısınız. Eğer mesanenizin hepsini boşaltmazsanız, daha çabuk dolacak ve daha sık tuvalete gitmek zorunda kalacaksınız. Fakat daha da önemlisi bu durum idrar retensiyonu denilen ciddi bir hastalığa yol açıyor. Yani mesanenizde uzun bir süre atılmayan idrar ile gezmiş oluyorsunuz bu nedenle de bakteri üretimine son derece yatkın olan idrar kesenizde çok zararlı bakteriler üretiliyor.
Evet evet biliyoruz, her zaman öyle rahatça tuvalete gitmeye zamanınız olmayabilir. Avengers: End Game geldi ve evet film çok heyecanlı belki bu seferlik tuvaletinizi tutmanızda sakınca olmayabilir. Demek istediğimiz sadece alışkanlık haline getirmeyin.
reklam yapacagiz diye mesaneye 50 takla attirdiniz
Okurken çişim geldi :))
Hakkınızı helal edin