Uzmanlar, erkeklerde giderek yaygınlaşan saç dökülmesiyle ilgili en kritik tetikleyicilerden birine dikkat çekiyor. Çoğu erkeğin günlük hayatında fark etmeden yaptığı bu alışkanlık, zamanla saç köklerini zayıflatıp dökülme sürecini hızlandırıyor. Sorunun genetik yönü değişmese de, doğru adımlarla süreci yavaşlatmak ve saç sağlığını korumak aslında mümkün.
Araştırmalar, erkeklerin yaklaşık dörtte birinin saç dökülmesinin ilk işaretlerini 21 yaşından önce fark ettiğini, 50’li yaşlara gelindiğinde bu oranın yüzde 50’ye, 70 yaşında ise yüzde 70’e ulaştığını gösteriyor.
Ailede saç dökülmesi varsa sizde ortaya çıkma ihtimali de yüksek oluyor. Bunun nedeni, saç köklerinin testosteron türevi bir hormon olan DHT’ye karşı genetik bir hassasiyet taşıması. Bu hormon duyarlı köklere bağlandığında, zamanla saç telleri inceliyor ve büyüme tamamen durabiliyor.
Bu doğal bir süreç olsa da uzmanlar, doğru adımlarla durumu yönetmenin mümkün olduğunu vurguluyor. 18 yıllık deneyime sahip NHS hekimi ve Numan Erkek Sağlığı Klinik Lideri Dr. Dave Weinstein, erkeklerin büyük çoğunluğunu etkileyen bu konuya dair önemli öneriler paylaşıyor.
“Genetik değişmez ama sigara içmek gibi günlük alışkanlıklar dökülmeyi hızlandırabilir. Dengeli beslenme, nazik bir saç derisi bakımı ve kimyasal işlemlerden uzak durmak saç için doğru zemini hazırlar.”
Eğer kronik saç dökülmeniz varsa doktora danışmak çok daha iyi olabilir. Reçete edilen ilaçlar sayesinde kaybolan saçlarınızı geri getirmeniz mümkün olabilir.
hiçbir şey anlatmayan bir içerik
Kendi deneyimlerimden yola çıkarak her gün saç yıkamak saç derisini ve saçı çok yıpratıyor, yağ dengesini bozuyor. Birkaç aydır 2-3 günde bir saçımı yıkıyorum, eskiden saçlarım zımpara teli gibiydi canlılık kazandı yumuşadı, naçizane önerimdir
Zehir almayı durdurursanız kellik yaşanmaz o kadar basit.