Evet sevgili dostlar. Bildiğiniz gibi uyumak bizler için hayattaki en önemli aktivitelerden bir tanesi. Sağlıklı ve fonksiyonel bir yaşamın olmazsa olmazları arasında yer alan bu mühim aktivite hakkında bilinenlerin neredeyse tamamı son 25 yılda yapılan araştırmalara dayanıyor. İşte uyku hakkında muhtemelen daha önce hiç duymadığınız 30 ilginç bilgi:
#26 bende filtreleme özelliği yok en ufak sese uyanıyorum :/
Ben çok yorgun olmadığım sürece benim uykuya dalma sürem 45 dakika 1 saati buluyor siz diyorsunuz 15 dakika
25 yaş altı 10 saat uyku diyo hadi bide kadınız +1 11 saat.. okul sabahın köründe başlıyo ben akşam 7de yatıyım yav he he