Bal ve kaymağı aynı anda tüketirken, çoğu zaman 'doyma hissi' gelmediğini fark etmişsinizdir. Bu durum, yalnızca damak zevkiyle sınırlı değildir; aslında arkasında evrimsel bir içgüdü yatıyor. Yazar Abdullah Reha Nazlı da bu duruma dikkat çekmiş. Hem evrimsel süreçlerle hem de atalarımızdan gelen alışkanlıklarla yakından bağlantılı.
İşte detaylar...
Bal kaymak yemeyi spora başlamadan önce bıraktım ve 21 gün oldu ağzıma 1 kere bile sürmedim. Hiç aramıyorum bir kere bile ah keşke olsaydı yeseydim demedim. Onun yerine tahin pekmez takılıyorum ondan olsa gerek. 😁