Ünlü Diyetisyen En Zararlı 10 Gıdayı Açıkladı: Birinci Sırada Hangisi Var?

Sağlığımızı korumak ve daha iyi bir yaşam kalitesi için yediğimiz yiyeceklerin büyük önemi var. Uzmanlar, bazı gıdaların uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Diyetisyen Hatice Nur Ege, en zararlı 10 yiyeceği açıkladı. Listenin ilk sıralarında margarin, işlenmiş et ürünleri ve bulyon bulunuyor. Gelin, listenin tamamına beraber bakalım...

Sağlığımızı korumak için bazı yiyeceklerden kaçınmamız gerekiyor. Bu nedenle de diyetisyenlerin tavsiyeleri büyük önem taşıyor.

Diyetisyen Hatice Nur Ege, en zararlı 10 gıdayı açıkladı. Listenin başında margarin, salam/sosis ve bulyon yer alıyor.

Listenin tamamı ise şu şekilde:

1) Margarin

2) Salam/sosis

3) Bulyon

4) Meyve suları

5) Kola

6) Patates kızartması

7) 3’ü 1 arada kahve

8) Hazır çorba

9) Jelibon

10) Noodle

İşte o video:

"İnancınızı Kaybetmeyin": Ünlü Astrolog 2025 Yılının İlk Günleri İçin Uyarılarda Bulundu
Ocak Ayının İlk Günlerinde Hayatlarında Büyük Değişiklikler Yaşayacak Şanslı Burçlar
CEO Katil Zanlısı Luigi Mangione'ye Benzediği İçin Çekici Kadınlarla Buluştuğunu İddia Eden Adam
İçeriğin Devamı İçin Tıklayın

Popüler İçerikler

İl Olmaya Aday İlçeler Listesi Güncellendi: 5 Yeni İlçe Daha Plaka Hazırlığında!
Avrupa'nın En Büyük "Fiyaskosu": 1 Milyar Euroluk Dev Havalimanı Çürümeye Terk Edildi
Asın Bayrakları: Türk Tasarımcı Dilara Fındıkoğlu, British Fashion Awards Gecesinde Vanguard Ödülü Aldı!
YORUMLAR
02.01.2025

yaklaşık 1O-15 yıldır her yerde anlatılan son derece gereksiz bir içerik

24.01.2025

Doğru🍱🍘🫕🌮🌯🥙

02.01.2025

Hatice Hnm ne kadar enteresan bir ses tonunuz var

02.01.2025

Diğerlerini bir yere kadar anlarım şu hazır çorbaların halen tüketilmesini çözemedim çözemiyorum… Çorba nasılsa faydalı diye mi düşünüyor millet anlamadım ama sık sık tüketmeniz çok ciddi sorunlar çıkarabilir uzak durun kırk yılın başı çorbaya ihtiyacınız vardır ve başka çareniz yoktur hadi o zaman tamam ama onun dışında uzak durun….

çorba tadı bile yok ki.

TÜM YORUMLARI OKU (11)