Umarız ki hiçbirini kullanmak zorunda kalmayız!
Umarız ki hiçbirini kullanmak zorunda kalmayız!
Bu noktada kadınların kendilerini koruması ve savunması büyük önem taşımaya başladı.
Bu kitap sayesinde saldırı anında karşınızdaki kişiyi alt etmek için bilmeniz gereken temel teknikleri anlatan Lyalko pek çok kişinin hayatını kurtardı. Hepimizin bilmesi gereken hareketlere bir bakalım!
Umarız ki hiçbirimiz bu hareketleri kullanmak zorunda kalmayız.
Olası bir saldırı anında karşınızdaki kişinin en savunmasız yerleri burun, göz, kulak, boğaz, göğüs boşluğu, parmaklar, kasık ve dizlerdir.
Olası bir saldırı anında kişinin bu bölgelerine karşı hamle yaparsanız onu etkisiz hale getirebilirsiniz.
Karşınızdaki kişinin bir elini kaparak işaret parmağı ile orta parmağını bir elinizle, yüzük parmağı ile serçe parmağı diğer elinizle tutup ortadan ikiye ayırıyormuş gibi zıt yönlere doğru itebilirsiniz. Bu hem karşıdaki kişinin canını yakacak hem de onu sersemletecektir.
Bir diğer nokta ise boğazdır. İşaret ve yüzük parmağınız ile karşınızdaki kişinin köprücük kemiklerinin ortasına doğru bastırın. Boğaz en savunmasız bölgelerden biridir, bu hareket ile nefes almasını zorlaştırarak geri kaçmasını sağlayabilirsiniz.
Genellikle saldırganlar aksi bir hareket yapmaması için kişilerin ellerini tutmaktadır. Böyle bir durumda kolunuzu/bileğinizi saldırganın başparmağına doğru çevirin ve güçlü bir şekilde elinizi çekin. Bu sizin kurtulmanızı sağlayacaktır.
Yukarda da bahsettiğimiz gibi kişi size önden saldırıyor ya da boğazınızı sıkıyorsa ellerinizi pelvisinizin önünde birleştirin ve biraz belinizi geriye doğru atarak hızlıca saldırganın kaşığına vurun. Bu hamle onun direkt olarak ellerini boğazınızdan çekmesini sağlayacaktır.
Sol elinizi saldırganın sağ koluna doğru dümdüz şekilde uzatıp sağ kolunu hareket ettirmesini engellerken sağ eliniz ile çenesine doğru bastırın. Böylece suratını geriye itebilirsiniz. Saldırganın bu durumdan kurtulmaya çalışırken saldırganın kasığına dizinizle vurun.
Eğer saldırgan size ön tarafınızdan saldırır ve hareket etmenizi engelleyecek şekilde kollarını tutarsa ellerinizi yumruk yaparak pelvisinizin önüne koyun. Daha sonra kafanız ile saldırganın burnuna vurun. Bu kafa hareketi onu afallatacaktır.
Daha sonra çok beklemeden diziniz ile karşınızdaki kişinin kasıklarına vurun. Bu ani hareketler büyük ağrıya sebep olacak ve kişinin uzaklaşmasını sağlayacaktır.
Saldırgan sizi bir köşeye ya da duvara sıkıştırdıysa vücuttaki en savunmasız yerleri hatırlayın ve ona göre hamle yapın. Örneğin ellerinizi saldırganın koltuk altına doğru hızlıca götürerek onu şaşırtabilirsiniz. Ya da elinizi düzelterek yumruk atabilirsiniz.
En etkili yöntem ise saldırgana kafa ile vurmanızdır.
Yan taraftan gelen bir saldırıya karşı yapabileceğiniz en iyi hamle dirseğinizle yaptığınız hamledir. Saldırı anında dirseğinizi önce saldırganın yüzüne ardından vakit kaybetmeden göğsüne ve karnına vurun. Bu hareket saldırganın geri çekilmesine ve sarsılmasına yol açacaktır.
Pek çok saldırgan kişiyi etkisiz hale getirmek için arkadan saldırır ve kollarınızı tutar. Böyle bir durumda önce kafanızla saldırganın yüzüne doğru ters bir şekilde kafa atın. Ardından öne eğilerek saldırganın ayağını yakalayıp çekin. Bu onu düşürecek ve sizin kurtulmanıza olanak sağlayacaktır.
Her biri hızlı ve güçlü bir şekilde yapıldığında büyük etki yaratacak hareketler olduğu için kendinizi rahatlıkla savunabilirsiniz.
uzun zamandır gördüğüm en faydalı içerik olmuş kutlarım
başlıkta "türkiye'de yaşayan her kadının" yazması çok acı... :'(
biber gazı bulundurun daha kolay