Eğer toz alerjiniz varsa, temizlik yapmak sizin için zorlayıcı olabilir. Ancak doğru önlemleri alarak ve bazı püf noktalarına dikkat ederek, bu süreci daha kolay hale getirebilirsiniz. Sizler için, toz alerjisi olanların temizlik yaparken mutlaka dikkat etmesi gereken 10 şeyi listeledik! 👇
Toz alerjisi olan biri için maske, adeta bir cankurtarandır! Temizlik sırasında havada uçuşan toz parçalarını solumak istemezsiniz, değil mi? Böyle bir durumda medikal maske kullanarak, bu tehlikeyi minimuma indirebilirsiniz.
Tozların en etkili düşmanı HEPA filtreli süpürgelerdir. Normal süpürgeler tozları yalnızca yüzeyden alırken, HEPA filtreler tozları hapseder ve havaya karışmalarını engeller. Böylece temizlik sonrası burun kaşıntısı ve hapşırma krizi yaşamazsınız.
Tozları kuru bezle almak, onları sadece yerinden oynatır ve havada uçuşmalarına neden olur. Bu şekilde tozları solumuş olursunuz. Ama ıslak ya da nemli bir bez kullanarak, tozları etkili bir şekilde toplar ve alerjik reaksiyonları azaltabilirsiniz.
Yatak, tozların en çok bulunduğu yerlerden biridir. Çarşaflarınızı haftada bir yıkamak ve yatağınızı her sabah havalandırmak bu zararlı mikroorganizmaların çoğalmasını engeller ve gece boyunca rahat bir uyku çekmenize yardımcı olur.
Mikrofiber bezler, tozları etkili bir şekilde toplar ve hapseder. Diğer bezlerin aksine, mikrofiber bezlerle temizlik yaparken tozların havada uçuşması neredeyse imkansızdır. Bu da size alerji krizinden uzak bir temizlik sağlar.
Halılar, tozlar için adeta bir saklanma alanıdır. Halılarınızı mutlaka haftada iki defa süpürün. Ayrıca, halıları düzenli olarak yıkamaya göndermek de toz akarı sayısını minimuma indirmek için iyi bir seçenektir.
Pürüzsüz yüzeylere sahip mobilyalar, tozun yerleşmesini zorlaştırır. Ahşap ya da cilalı yüzeylere sahip mobilyalar, tozları kolayca temizlemenizi sağlar ve alerji riskinizi azaltır.
Temizlik yaparken ortamın iyice havalandırılması, havada uçuşan tozların dışarı atılmasına yardımcı olur. Temizlik sırasında camları açmak, alerjik reaksiyonları azaltacak basit ama etkili yöntemdir.
Temizlik ürünleri seçerken kimyasal içeriği az olan, doğal ve organik ürünleri tercih edin. Sentetik temizlik maddeleri, toz alerjinizi tetikleyebilir ve alerjik semptomları artırabilir. Bunun yerine beyaz sirke veya karbonat gibi seçenekleri değerlendirebilirsiniz.
Eğer alerjiniz ileri seviyedeyse yastık ve yorganlarınızı değiştirebilirsiniz. Hipoalerjenik yastık ve yorganlar, tozları uzak tutar, oluşumunu engeller ve uyku sırasında sizi korur.