Bu telefon bağımlılığı, günlük aktiviteleri ve sosyal yaşantımızdaki etkinlikleri kısmen veya tamamen aksatmamıza sebep oluyor desek çok da yanlış bir iddiada bulunmuş olmam sanırım.
Sosyal medya hesaplarımız, galerilerdeki eski fotolarımız, mesajlaşma uygulamaları vs. derken telefonun şarjı bitene kadar pek çoğumuz telefonları elimizden bırakamıyoruz.
Oyunları, müzik uygulamalarını, diğer uygulamaları falan hiç saymıyorum bile. Ömrümüz bir uygulamanın içinde onu sürekli refresh etmekle, diğer safhaya atlamakla geçiyor kısacası.
Fakat belki de en basiti, en işe yarayanı ve bilimsel dayanağı olanı, Google’ın eski Etik Tasarım Uzmanı ve kar amacı gütmeyen kuruluş Time Well Spent'in kurucusu Tristan Harris’ten gelmiş durumda.
Çözüm aslında elimizin altında ve tam da şu an bu bağımlılığı yok etmek adına etkili bir adım atabiliriz.
Telefonunuzla olan muhabbetinizi bir alt seviyeye çekmek için yapmanız gereken şey, parlak ve her an ilgi çeken bir ekran kullanmak yerine ekranınızda gri renk tonlarını tercih etmek.
Gri rengin psikolojik olarak kararsız kişiler tarafından sevildiği bilinir ve bu nedenle de pek çoğumuz bu rengi gündelik hayatımızda süreklilik arz etmeyecek şeylerde değerlendiririz.
iOS 10 işletim sistemine sahip cihazlar için şu işlem sırasını takip ederek kolaylıkla ilerleyebilirsiniz: Ayarlar > Genel > Erişilebilirlik > Ekran Ayarları > Renk Filtreleri'ne gidin.
Buradan Renk Filtreleri’ni açıp Gri Tonları’nı seçmeniz yeterli olacaktır.
Çünkü Android işletim sistemini kullanan bazı akıllı telefonlar size ekranınızı gri tonlarda seçebilme fırsatını sunarken, bazı telefonlarda malesef bu değişim aktif değil.
Erişilebilirlik menüsüne giderek, renk ayarlarınızdan bu değişikliği yapıp yapamadığınızı kontrol edebilirsiniz.
Ama en azından denemekte ve kendinizi bu etkinin gerçekliğine inandırarak belli başlı kabullerinizi yıkmaya çalışmakta bir zarar yok.
Emin olun…
Gri tonu açınca şarj daha az gitmeye başladı bu da demek oluyor ki fazladan 3 saat
Ben ona gri görüntü olsun diye mi para verdim ?
Her şeyi geçtim de dkk'ye takıldım. Dakikanın kısaltması dk. olmalı. Kızmayın çok dikkatimi çekti. ^^