Lütfen bu sıcaklarda duş almamazlık etmeyin ama arada bu yöntemleri de uygulayabilirsiniz.
Lütfen bu sıcaklarda duş almamazlık etmeyin ama arada bu yöntemleri de uygulayabilirsiniz.
Sürekli yıkanmak saçlarımıza, cildimizin koruyucu tabakasına zararlı. Saçları ve cildi sürekli yıpratmak uzun vadede erken yaşlılık belirtilerine sebep olacaktır.
Daha duştan çıkarken gelen o duşun boşa gitmesi hissi... Bu yüzden pek çok insan yaz sıcaklarında duş almaktan kaçınıyor, nasılsa temiz hissetmeyeceğini düşünüyor. Oysa sıcak havalarda bakteriler daha kolay ve hızlı ürer, kötü kokmak da cabası.
Nasıl ki kış aylarında saçlar yıkanıyorsa, yazın da vücut tek başına yıkanabilir. Saçlarınızı toplayabilir veya duş bonesi kullanarak sık sık vücudunuzu yıkayabilirsiniz.
Yaza uygun modellerle; topuz ve atkuyruğu ile saçlarınız temiz kalacaktır.
Saçlarınıza sprey gibi arındırılması gereken bir ürün kullanmıyorsanız her seferinde şampuana gerek yok. Hiçbir şey sürmeyebilir veya saç kremi veya maskesi ile bakım yapabilirsiniz.
Uzmanlar da sürekli duş almak yerine bakterilerin hızla ürediği bu bölgelerin sabunlu bezle silinmesini veya yıkanmasını öneriyor.
İç çamaşırınızı duştan duşa değiştirmeniz şart değil. Günde birkaç defa değiştirerek bakteri üremesini azaltabilirsiniz. Özellikle bu mevsimde nefes aldırmayan, sentetik çamaşırlardan uzak durmanızı söylememize gerek yok.
Duşta kurtulduğumuz pislik ve bakterinin çok daha fazlası kıyafet ve çamaşırlarımızda kalıyor. Bu yüzden sık kıyafet değişimi ile duş almama süresi uzatılabilir.
Özellikle koltuk altı ve genital bölge tüyleri vücut hijyeninin sağlanmasını zorlaştırıyor. Ne kadar az tüy, o kadar az ter ve kötü koku demek. Bu aylarda tüylerin uzamasını gerektiren ağda gibi yöntemlere ara vermek gerekiyor.
Pek çok insan deodorantları zararlı olduğu, işe yaramadığı gerekçesiyle kullanmıyor. Evet, piyasada gerçekten işe yaramayan, sadece koku vaat eden deodorantlar var. Pes etmek yerine doğru deodorantı bulabilirsiniz. Krem, pudralı, doğal pek çok deodoranttan biri mutlaka size uyacaktır.
Her gün yıpratıcı keseler kullanmayın, sıcak sudan uzak durun, duş sonrası mutlaka cildinizi nemlendirin.
Güzel duşlar!
yıkanın işte amk ne olacak hem serinletiyor.
Selamün aleyküm, aleyküm selam. Bu arada çok faydalı bir yazı olmuş.