Bu insanlardan biri de benim!
Bu insanlardan biri de benim!
Bazen de rahatlığın yanı sıra yalnızca alışkanlıktan bacak bacak üstüne attığımız oluyor. Peki, bacak bacak üstüne atmak bize ne gibi zararlar getiriyor?
Bu durum elbette yanında pek çok rahatsızlık getiriyor. Bunlardan en bilineni ise varis.
Varisin en büyük belirtileri;
Kaşıntı
Kramp
Gece gelen yanma hissi
Damarın kabarması ve kıvrımlı bir hal alması
Huzursuzluk hissi
Bacak damarlarındaki belirginleşme olarak sıralanabilir.
Böylece varis oluşur ve kirli kan yer çekimine yenik düşerek aşağıda birikir. Bu bacak bacak üstüne atmanın en yaygın zararıdır.
Genel olarak ağır yük kaldırmak, hareketsizlik ve fazla kilolardan dolayı oluşan fıtık, sürekli bacak bacak üstüne atmaktan da meydana gelebiliyor.
Bunun yanı sıra bu oturuş biçimi pelvik dengesizliğine neden olur. Bu durum sonucunda iç bacak kasları kısaldığı gibi dış bacak kasları da uzar. Bu eklemlerin yerinden çıkmasına sebebiyet verebilir.
Günde 3 saatten fazla bacak bacak üstüne atmak kamburluğu beraberinde getirir.
Yapılan uzun araştırmalar sonucunda bu oturuş biçiminin vücutta kan basıncının artmasına sebep oluyor.
tamamen yanıltıcı içerik