Spora gidip tatlıdan uzak kalmak en büyük sıkıntı! Bu sefer diyetinizi bozmayacak az kalorili, bol enerjili bir bar ile karşınızdayız!
Protein Bar Porsiyon Başına Besin Değerleri
Kalori: kcal 379,16
Protein: 20,36 gr
Karbonhidrat: 46,02 gr
Yağ: 12,93 gr
Spor yapanlarken mi? Yazdıklarınızı kontrol etmiyorsunuz anlaşılan. Ayrıca 379 kcal hiç de az değil. Ortalama 1.5 saat yürüyüş yapmak lazım yakabilmek için. Diyet yaparken meyveli soda bile tavsiye edilmezken.