Topluluk önünde konuşmak çoğumuzun korkulu rüyası olmuştur. Hele de tanımadığımız insanlara ya da patronumuza, hocalarımıza sunum yapmak bizi gerim gerim gerer. 😣 Tabi bu gerginlik elimizde olmadan yüzümüze yansır çoğu zaman.
Biz de bu hepimizi bıkıp usandıran sorundan kurtulmak amacıyla sosyal ilişkilerimizde ve iş hayatında her zaman kullanabileceğimiz basit ve etkisi kanıtlanmış 10 tavsiyeyi Educators Technology aracılığıyla sizlere aktaralım istedik.
Bu şekilde hem daha özgüvenli görünecek hem de daha kolay nefes alacağınız için kendinizi çok daha rahat hissedeceksiniz.
Tatlı dilli, güler yüzlü olmak her zaman kazandırır. Bu hem size hem de sizi izleyen onlarca göze iyi gelecektir!
Araştırmalara göre sunum yaparken ellerinizi ve kollarınızı rahat bırakıp dinleyicilerinizle göz teması kurmanız, sizi daha çok ciddiye almalarını sağlıyor.
Ancak bu şekilde karşınızdaki insanlara otoritenizi kabul ettirebilirsiniz.
Sunumunuz sırasında size ayrılan alanda minik adımlarla hareket etmeniz konuşmanızı güçlendirecektir.
Böylece dinleyicilerinizin dikkati daima üzerinizde olacak.
Konuşmanız sırasında ekstra dikkat çekmek istediğiniz hususları elinizle direkt olarak göstermeniz ve bu sırada da gözünüzle ekranı takip etmeniz izleyicilerin de bu noktaya odaklanmasını sağlayacaktır.
Tabii işin dozunu ayarlamak da lazım. 😂
Bu size düşünmek için zaman kazandıracak. Tabi cevaplarken de izleyicinin tam gözlerine bakın ki özgüveninizden ödün vermemiş olun.
Böylece sunumunuz da ilgi çekici ve bir o kadar da etkileyici olacak!
Sosyal fobinin tam olarak ne olduğunu biliyor musunuz acaba? Sosyal fobili bir insan o kadar kişinin önünde nasıl sakinliğini korusun, insanlarla nasıl göz teması kursun? Sosyal fobisi olan insanın yapamadığı şeyler tam olarak bunlar zaten. Böyle bir insana "sakinliğini koru" diye tavsiye vermek, "oraya çık ve müthiş bir sunum yap" demekten farksız.
Bunları yapabilen kişinin zaten sosyal fobisi yoktur.
altı üstü bi sunum ne abarttınız? hem sunum yaparken bunların hiç biri aklınıza gelmez. akışına bırakın ve doğal olun yeterli.