Sofraların Vazgeçilmezi Olan Sarımsaktan Günde 6 Tane Tüketirsek Vücudumuzda Ne Olur?

21.06.2023 - 15:06

Kaynak: https://twitter.com/hastalikogren/status...

Soframızın sevilen yiyeceklerinden olan sarımsağı hem çiğ hem de pişmiş şekilde tüketiyoruz. Yapılan son araştırmalarda günde altı tane sarımsak tüketirsek vücudumuzda nasıl değişikliklerin meydana geldiği incelendi. Ortaya çıkan ilginç sonucu ise sizin için derledik. Siz de içeriğimizi merak ediyorsanız sizi şöyle alalım.👇

Sofralarımızın vazgeçilmez ortaklarından bir tanesi de sarımsak diyebiliriz. Gerek çiğ gerek ise pişmiş şekilde tükettiğimiz sarımsak birçoğumuzun damağını şenlendiriyor.

E tabii mangallarımız vazgeçilmezleri arasında da yine sarımsak yer alıyor.

Geçtiğimiz süreçte ise günde 6 diş közlenmiş sarımsak tüketirsek 24 saat içinde vücudumuzdaki değişimler araştırıldı.

Sarımsak yedikten sonra ilk 4-6 saat arasında metabolizmamız hızlanıyor ve vücudumuzdaki depolanan yağlar yakılmaya başlıyor.

10-20 saat arasında ise kolesterolünüz düzenleniyor, damarlar temizlenir ve tansiyon düzenleniyor.

Ancak bu noktada düşük tansiyonlu kişilerin sarımsak tüketiminde ekstra dikkat etmesi gerekiyor.

Sarımsağın sonsuz faydası olduğunu bilsek de tedavi amaçlı kullanılamayacağını bilmemiz ve sağlık sorunumuz varsa doktora danışmamız gerektiğini de unutmayalım.

Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Yorumlarda buluşalım...