Günümüzde birçok insanın uykuya dalmakta güçlük çektiğini biliyoruz. Buna yönelik uyku ilaçları veya farklı yöntemler kullanılmıştır. Fakat bu problemin geçmişten beri var olduğunu düşünürsek atalarımız hangi yöntemleri kullandığını biliyor muydunuz? Gelin hep birlikte bu ilginç yöntemlere bir göz atalım...👇