Çıplak gezen atalarımızın ömrü bizim kadar uzun değildi. Deri, kanseri geliştirebilmek için belirli bir miktar güneşe, belirli bir süre maruz kalmalı. Eğer siz tarlada çalışıyor ve sürekli güneşteyseniz daha masum olan deri kanserlerine yakalanırsınız. Özellikle melanom dediğimiz kanserin riskini en çok bronzlaşma yatakları, solaryum, tatilcilik artırıyor. Bütün sene boyunca güneşten korunmaya hazırlıklı olmayan cildinizi birdenbire saatlerce güneşin altında yatarak ışınlara maruz bırakmanız özellikle melanom riskini katlayarak artırıyor. Birçok insan D vitaminini sentezleyebileceğini düşündüğü için güneş kremi kullanmıyor. D vitamini sentezi için önerilen şey; öğlen güneş ışığını denk getirip 20 dakika direkt ışık almak gerekiyor. Ne yazık ki bizim ırk olarak çok yüksek D vitamini sentezleme yeteneğimiz yok. Kar zarar oranına baktığımızda, ben D vitaminin dışarıdan alınmasını, derimizin kanserden korunmasını tercih ediyorum.