Vücut geliştirme sporcusu 23 yaşındaki Brian Turner bütün olası çözümleri denedikten sonra, vegan beslenerek akne sorununu çözdü. Dailymail'den derlediğimiz habere göre ergenlik çağından beri sivilceleriyle başı dertte olan genç adam bütün süt ürünlerini hayatından çıkardı, günde 10 ile 16 arası porsiyon sebze yedi ve 4 litreye yakın su içti.
'Vegan beslenmeyi denedikten sonra bu yöntemle devam etmeye karar verdim. Yani hayvansal hiç bir ürün tüketmiyorum. Ama aynı zamanda çok daha fazla su içiyorum.
Brian Turner, akne sorunu yaşayanlar için bu çözümü garanti ediyor!
'Akneniz varsa, bütün süt ürünlerini beslenmenizden çıkarın, günde en az 3.5lt su için ve en az 10 - 16 porsiyon sebze yiyin,' diyor.
Denemekten bir şey olmaz!!!
Ne bu veganlığı insanların kafasına sokma çabası gerçekten anlamıyorum. Tamam vegan olabilirsiniz ama biz vegan olmak istemiyoruz. Et ve hayvansal gıdaları seviyoruz ve yiyoruz. Sürekli hayvansal gıdaların insanlar için zararlı olduğunu söylemeye bir son verin artık!
24 yaşındayım bugüne kadar yüzümde topsalan 15 sivilce çıkmadı çıkanlarda ufak kızarıklıkken geçti. hertürlü yiyeceği de yiyorum. bu kişiden kişiye değişen bir durum veganlığa vuramazsın. bu yazıyı ergenliğe giren arkadaşlarda okuyor sen onlara süt ve süt ürünlerinden uzak durun dersen ilerde oluşacak rahatsızlıklardan da sen sorumlusun...
vegan olabilirsiniz ama diğer insanları da neden veganlığa özendirmeye çalışıyorsunuz bir türlü anlamadım. Başka biri daha yazmış ama ergenlikte olan gençler var onların sağlıklı gelişimi için et ve süt tüketmeleri gerekiyor