Elma Sirkesinin Faydaları ve Harika Bir Formül: Sirkeli Su İçmek

13.05.2017 - 23:31

Kaynak: http://www.lifebuzz.com/vinegar/

Elma sirkesinin faydaları saymakla bitmez. Sadece elma değil genel olarak sirkenin faydaları bir hayli fazla. Bugün sizlere bu faydalar ile birlikte bir de sihirli bir formül vereceğim: sirkeli su içmek.

Çoğu insan elma sirkesini zaten mutfağında kullanıyor. Bugüne kadar salataya veya çorbaya koydunuz. Turşu yapımında kullandınız... Peki, elma sirkesinin direkt de içilebileceğini biliyor muydunuz? Sirkeli suyun da faydaları var tabii bu arada, onu da atlamayalım.

Tam şu anda suratınızın ekşidiğini ve bir tuhaf hissettiğinizi tahmin edebiliyoruz. Ancak, şöyle bir şey var ki; elma sirkesi acayip faydalı. Her türlü ağrıya sızıya deva diyebiliriz kendisi için.

Sizler için elma sirkesinin faydalarını Lifebuzz'dan derledik. Beraber bir göz atalım isterseniz.

1. Hazımsızlık sıkıntısı çektiğiniz anlarda kendisi birebir. Öyle ki; bir bardak içme suyuna bir çay kaşığı elma sirkesi karıştırıp içtikten sonra aşırı rahatlayabilirsiniz.

2. Fazla kalorilerinden kurtulmak isteyenler elma sirkesi tüketebilir. Vücudunuzdaki fazlalıklardan bu şekilde kurtulabilirsiniz.

3. Karın ağrısı çekiyorsanız ve ağrıyı hafifletmek istiyorsanız, elma sirkesini deneyebilirsiniz. Bir bardak suyun içine bir çay kaşığı kadar sirke koyup içebilirsiniz.

4. İleride şeker hastası olmamak için elma sirkesi iyi bir çözüm olabilir. Her gün yatmadan 2 yemek kaşığı elma sirkesi içerseniz, gelecekte şeker hastası olma ihtimaliniz düşer.

5. Antibakteriyel özü sayesinde boğaz ağrılarında elma sirkesi çok iyi bir çözüm.

6. Ayağınızın ağrısından gece uyuyamadığınız zamanlar olmuştur. İşte bu tip durumlarda çare yine elma sirkesi. İki yemek kaşığı sirkeyi bir bardak suyun içine koyup gece uyumadan önce için, emin olun daha rahat bir uyku çekeceksiniz.

7. Mide asidinizin arttığı anlarda bir bardak suyun içine bir yemek kaşığı elma sirkesi koyun ve için.

8. Sinüzit probleminiz varsa ve rahat bir uyku uyumaya hasretseniz, geceleri yatmadan önce bir bardak suya, çay kaşığı ile elma sirkesi koyun ve için. Çok daha rahat nefes almanızı sağlayacaktır.

9. Kötü ağız kokusundan şikayetçiyseniz ve bugüne kadar ne denediyseniz çare olmadıysa, bir de elma sirkesini deneyin. Ağız kokusundaki azalmayı fark edeceksiniz.

10. Hıçkırık tutar ve bir türlü gitmez ya, işte böyle anların kurtarıcısı yine elma sirkesi. Özellikle hıçkırık gitsin diye su içenlerdenseniz, şimdi diyeceğimizi daha bir dikkatli dinleyin. Sadece su içmek yerine, biraz elma sirkesi ile suyu karıştırın ve öyle için.

11. Kabızlık sıkıntısı çekenler elma sirkesini deneyebilir. Çok daha rahat tuvalete çıkmanızı sağlayacaktır.

12. İnsanlarda ve hayvanlarda mantar hastalığına yol açabilen bir maya cinsi olan ''candida''nın çaresi: Elma sirkesi.

13. Bir yemek kaşığı bal. Bir yemek kaşığı elma sirkesi. Bir bardak sıcak suyun içine bunları karıştırıp, sabah ve akşam olmak üzere iki kere için. Bunlar kimin için mi? Eklem ağrısı çekenler için tabii ki.

14. Düzgün bir metabolizma için asit-baz dengesi çok önemli. Bunu sağlamak için de elma sirkesi birebir.

15. Tansiyonunuzu dengelemek için de elma sirkesi içebilirsiniz.

16. Düzgün bir kalp sağlığı için elma sirkesi tüketmeyi ihmal etmeyin.

17. Toksinleri vücuttan atmanın kolay bir yolu da elma sirkesi içmek. Bilginize...

18. Eğer kemik erimesi rahatsızlığından muzdaripseniz veya kemik erimesinden korunmak istiyorsanız, elma sirkesini deneyin.

19. Erken yaşlanmanın en büyük düşmanlarından biri de elma sirkesi.

20. Uzmanların söylediğine göre elma sirkesinin kanser ile mücadelede çok önemli bir yeri var.

21. Polenlere alerjisi olan insanların sayısı bir hayli fazla. Bu çileyi çekenler, özellikle şu bahar aylarında her gün yatmadan önce bir bardak elma sirkesi içebilir. Gün içinde sizi nasıl rahatlattığını göreceksiniz.

Ne çok faydası varmış elma sirkesinin öyle değil mi? Umarız yararlı olmuştur.

Sağlıklı bir hayat için bol elma sirkeli günler diliyoruz.

YORUMLAR

HAKAN MERİÇ

14.05.2017

okumadan yorum yazmayin,hepsinde 1 bardak suya cay kasigi sirke diyo. ne midesi ne delinmesi

brhmkymk

13.05.2017

Elma sirkesi lappadan içilir mi yahu? Yazarken hiç mi okumuyorsunuz? Ben 1,5 litrelik suya bile 1 yemek kaşığı ekliyorum sadece. İçeriği emanet hazırladığın o kadar belli ki dostum.

sistemlibirsistemsizlik