Üniversitede hayat ne kadar harika da olsa bazı zamanlar zahmetli olabilir. Parasızlık, doğru yurdu seçmek ve tekrar arkadaş edinmek gibi sorunlar her zaman etrafınızda olur. Bu yüzden elimizden geldiğince birbirimize öğretmek ve yardım etmek son derece önemlidir. Bu yazımızda hayatınızı azda olsa kolaylaştıracak ipuçlarını derledik.
Etkili bir şekilde çalışmak için bir ipucu isterseniz bu, çalışma grupları oluşturmaktır. Bu şekilde, sadece öğrenmeyi eğlenceli hale getirebilecek okul arkadaşlarınız değil, aynı zamanda herkes şimdiye kadar biriktirdikleri bilgileri sunabilir. Bu, bilgi paylaşmanın ve kaçırmış olabileceğiniz şeyleri öğrenmenin çok etkili bir yoludur.
Sakız çiğnemeyi seviyorsanız, bilgilerin aklınıza daha çabuk gelmesini sağlayabilirsiniz. Sakız sadece nefesinizi taze tutmakla kalmaz, aynı zamanda bilişsel faydaları da vardır. Çalışmalar, özellikle ilk 20 dakikada sakız çiğnemenin testler sırasında performansı artırdığını gösteriyor. Bu, uzmanların “çiğneme kaynaklı uyarılma” olarak adlandırdığı bir şeyden kaynaklanıyor olabilir, yani sakız çiğneme eylemi bizi daha fazla uyandırır, bu da konsantrasyonumuzu artırır.
Parklar, kafeler, hatta kütüphaneler, rahat bir havaya girmenize ve öğrenme sürecini kolaylaştırmanıza yardımcı olabilir. Dahası, bunu yaparken biraz temiz hava almak bir artıdır.
Yapışkanlı notlar kullanmak üniversite hayatı söz konusu olduğunda çok önemli bir öğedir. Okurken, belirli kelimeleri, isimleri vb. hatırlamak için çok yardımcı olurlar. Kullanımı da çok kolay ve renkli renkli!
Öğrenirken, kendinizi açıklamaya çalışın ve pratik yapın. Bunu kendinize şu soruları sorarak yapabilirsiniz“ 'Metin neyle ilgiliydi? Ondan aldığım bazı fikirler neler?” Bu şekilde, yeni öğrendiğiniz her şeyi tekrar edebilirsiniz. Dahası, okuduklarınızı duymak, her şeyi daha kolay hatırlamanıza yardımcı olacaktır.
Su içmek beyin için harikalar yaratır. Bunun nedeni beynimizin yaklaşık % 75'inin sudan oluşması ve daha fazlasını verdiğimizde sonuçların harika olmasıdır. Bu yüzden mümkün olduğunda bir şişe soğuk suyu yanınızda bulundurmayı ve içmeyi unutmayın.
Oda arkadaşlarıyla yurtta yaşayan bir üniversite öğrencisi olarak, sorunsuz bir hayat için para önemlidir. Buradaki en önemli şey paradan tasarruf etmek ve her ay için bir bütçe belirlemektir. Bu, işlerin üstünde kalmanıza yardımcı olacak ve olması gerektiği gibi üniversite hayatını gerçekten elinize alıyormuş gibi hissetmenizi sağlayacaktır.
Bitter çikolatada bulunan antienflamatuar ve antioksidan dolu kimyasallar olan flavonoidler, çalışmak için oldukça faydalıdır. Bilimsel araştırmalar, çikolata yedikten sonra yaklaşık iki saat boyunca hafıza ve konsantrasyonun arttığını göstermiştir.
Ders çalışmak zaman zaman sıkıcı olabilir, sadece saatlerce bazı notlara bakmak zorludur. Neden bundan görsel yardımcılara geçmiyorsunuz? Bazı üniversite öğrencilerinin bilmediği şey, belgesellerin, filmlerin, hatta tiyatro oyunlarının öğrenmenin harika bir yolu olduğudur.
Oda arkadaşlarıyla yaşamak, özellikle de ilk kez bir yurtta kalınıyorsa, bunaltıcı olabilir. Yurt odasından dışarı çıkmak size iyi gelebilir. Küçük odadan, kalabalık salonlardan uzaklaşmak istediğinizde veya bakacak televizyonunuz olmadığı zamanlar için belirlenmiş bir noktaya sahip olmak önemlidir. Bu şekilde, odana döndüğünde kendini daha huzurlu hissedeceksin.
Çalışmalarınızın sonuna küçük ödüller koymak sizi daha da gayretlendirir. Diyelim ki biraz zaman alan bir projenin şemasını yapmayı bitirdiniz. Çikolata ya da dondurma alı. Telefonunuzu kontrol etmeden 30 dakika geçirdiyseniz başka bir ödülünüz olsun.