Sigarayı bırakmak üzerine bu kadar muhabbet yapılmasının, elektronik sigaralar, nikotin çikletleri üretilmesinin bir sebebi var. Sigarayı bırakmak kolay, her gün bırakabilirsiniz. Ama kurtulabilir misiniz, orası meçhul. Bu sıkıntının farkında olan ve bir kısır döngünün içinde sıkışıp kalan insanların kesin anlayacağı o 20 evre ise şöyle: