Daha güzel kalçalar istiyorsanız hazır yaz da yaklaşıyorken motivasyonumuz tam ise...
Kaynak: http://imgur.com/gallery/PKCOEtz Daha güzel kalçalar istiyorsanız hazır yaz da yaklaşıyorken motivasyonumuz tam ise...
Götüm güzel zaten.
işte bunların hepsi pilates
tamam squat önemli bi hareket ama popom güzel olsun diye kiloyu seti abartıp fıtık olmayın hanımlar dikkat..