Panik atak geçirmiş herkes bunun ne kadar zor bir süreç olduğunu iyi bilir. Bu durumda panik atak riskinizi azaltacak ya da atak anlarında sizi normale döndürmeye yardımcı yöntemleri sıraladık.
Uzman desteği almayı sakın ertelemeyin.*
Panik atak geçirmiş herkes bunun ne kadar zor bir süreç olduğunu iyi bilir. Bu durumda panik atak riskinizi azaltacak ya da atak anlarında sizi normale döndürmeye yardımcı yöntemleri sıraladık.
Uzman desteği almayı sakın ertelemeyin.*
mutlaka ama mutlaka ortamınızı değştirin ne demek??? Bu tarz şeyler yazarak insanları yanlış yönlendirmeyin.Size sinemada panik gelmişse mutlaka o ortamı terk ederseniz beyin sorunu sinema olarak kodlar ve sürekli sinemaya girmekten kaçınırsınız.Uzmanların görüşleri dışındaki şeylere inanmayın düşüncesindeyim ben