Onedio Logo

Sakın Isınmadan Spora Başlamayın

Kapak Görseli

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. İbrahim Sun, beyin ve sinir cerrahisi polikliniğine başvuran hastalarda, ısınmadan yapılan sporun oluşturduğu patolojilerin en sık bel ve boyun ağrıları şeklinde olduğunu söyledi.

Bel ve boyun ağrısıyla başvuranlarda ortalama 10 hastanın birinde spor sırasında yapılan bir egzersizle başlayan ağrılar görüldüğünü anlatan Sun, bu hastalarda en sık kas ağrısı görüldüğünü ifade etti. Sun, omurganın kişiye göre değişen bir dayanma gücünün olduğuna dikkati çekerek, bu gücün farkında olmadan aşılması durumunda belde birtakım patolojilerin oluşabileceğini kaydetti.

Fıtık oluşabilir

HABERİN TAMAMINI OKUMAK İÇİN ALTTAKİ LİNKE TIKLAYINIZ

Popüler İçerikler

Devlet Bahçeli ve Yılmaz Erdoğan Arasında Sürpriz Telefon Görüşmesi
Devlet Bahçeli ve Yılmaz Erdoğan Arasında Sürpriz Telefon Görüşmesi
97. Akademi Ödülleri Töreni Sona Erdi: 2025 Oscar Kazananlar Belli Oldu!
97. Akademi Ödülleri Töreni Sona Erdi: 2025 Oscar Kazananlar Belli Oldu!
Şu Sıralar Herkesi Çarpıp Duran Statik Elektriğin Sebebi Ne?
Şu Sıralar Herkesi Çarpıp Duran Statik Elektriğin Sebebi Ne?