Bir ileri bir geri mehter marşını aratmayan rejimlerimizi artık kabul ettik sayılır. Bir de iradenin yerli yersiz giden bir pinpon topu olduğunu da içimize sindirdik. Durumla ne kadar barışırsak o kadar kolay ilerleyeceğine inanarak rejim kararı aldığımızda başımıza gelebilecek potansiyel durumları çıkarıp gülelim dedik!
- Poğaça mı? Haaa yhaa ben almiyim sabah yumurta beyazlarını boş yere yemedim.
- Yalnız hindi salamın içinde çok kimyasal var ıh ıh.
-Ben rejim yapmıyorum, ben yaşam stilimi değiştiriyorum.
-Ya bir dilimden bir şey olmaz.
- Tamam ama o parça bana büyük. Ben biriyle paylaşırım, sadece bir ÇATAL alırım.
Ant içtiniz salata yemeye, ant içtiniz! Yıkılmadım, ayaktayım pozlarındasınız.
-Çay saati gelmiş yalnız. Böyle de boş boş içilmez ki.
Şuracıkta da bir diyet bisküvi vardı ama?
-Fikret abinin kaynısı kıymalı börek yapmış sen de şey etsene?
-.........
-Kızım karbonhidrat bu ya bişey olmaz. İçindeki de protein. Ya spor sonrası bile veriyorlar ye kızım ben yedim bir şey olmaaaaz.
-Ya bir şey yemedim ki nolcak iki gıdım pastayla yarım kıymalı börek.
Zaten erken yedim, maksat 6'dan önce bunları yemek.
- 'Şimdi ben 12 dakikadır yürüyosaaam ve 78 kalori yaktıysaam, öğlen yediğim salatanın içindeki lahmacun 220 kaloriyseee....'
İyisi mi ben kendime hem sağlıklı hem de lezzetli bir şeyler yapayım. Mesela geçen gün gördüğüm şu karnabahardan yalancı pizza tarifi harika duruyordu!
Bir de o tatsız tabanı gözükmesin moralinizi bozmasın diye üzerine 18 kat peynir döşemişsinizdir.
-Pizza mı, lahmacun mu, hamburger mi, çin yemeği mi, çiğ köfte mi söylesem, makarna mı yapsam, annemlere mi gitsem, yemekten sonra tatlı da sipariş etsem gibi...
-Yok yemicem yeaaa yemicem bu yaz ben de bikini vücudu yapıcam abiiee.
Bu kısır döngü hiç bitmez ay dur yarın şunu da yaparım bunu da marketten alırım dalgası kaldığı yerden devam eder.
Tam bu aşamada kalkıp buzdolabına abanan ertesi gün rejimin yanından geçemez, pes etmiştir!
Ancak tam bu an bozmazsanız tebrikler, nur topu gibi bir iradeniz oldu!!!
Artık yarım yamalak da olsa yarın tekrar deneyebilirsiniz...
Abur cubura düşman olmaktansa ceza-ödül şeklinde daha iyi geçiniyorum. Mesela az önce küçük paket çitos yedim. Karşılığı 20 barfiks ve 20 mekik.
her şey tamam da 'Firker' Abi ne lan?
Tecrübeyle sabittir ki; eğer gerçekten zayıflamak istiyorsak kesinlikle canımız sağlıksız hiçbirşey istemiyor.Diyet yaparken zorlananlar yeteri kadar istemiyordur net.