Sağlıklı beslenmek için evden ayırmayacağınız chia tohumu ile enfes bir tatlı yaptık! Hem doyurucu hem az kalorili bu tatlı yaz sıcakları için ilaç gibi gelecek!
Sağlıklı beslenmek için evden ayırmayacağınız chia tohumu ile enfes bir tatlı yaptık! Hem doyurucu hem az kalorili bu tatlı yaz sıcakları için ilaç gibi gelecek!
1 tam muz olmaz 2/3 olacak
chia tohumu ne arkadaş daha da önemlisi chia ne ben şok Sizin için araştırdım: Salvia Hispanica adlı bir bitkiden elde edilen bir tohummuş o zaman adı neden değişik ben sorarım salvia hispanica tohumu neden denmemiş ?
ha zaten milletçe kıçımızı da heeeep hindistan cevizi sütüyle yıkıyoruz 3/4 bardak diyor la bir de...Chia tohumunu da nereden bulacaksak (harbi nerden bulucaz)...git adam gibi muzlu süt yap be neyine yetmiyor..