Sağlıklı beslenmek artık sizin için bir yaşam biçimine geldiyse, o halde leziz olduğu kadar sağlıklı tarifler de arıyorsunuz demektir. Bu arayışınıza çare olacak güzel bir tarifimiz var!
Sağlıklı beslenmek artık sizin için bir yaşam biçimine geldiyse, o halde leziz olduğu kadar sağlıklı tarifler de arıyorsunuz demektir. Bu arayışınıza çare olacak güzel bir tarifimiz var!
Pişirme süresi: 12 dakika
Pişirme derecesi: 180 derece
Malzemeler:
500 gram brüksel lahanası
2 yemek kaşığı zeytinyağı
3 yemek kaşığı nar ekşisi
Tuz
Karabiber
1 tutam kimyon
Sunum için:
Nar tanesi
Ceviz
Hazırlanışı:
1. Sos için gerekli malzemeleri çırpın. Brüksel lahanalarını ortadan ikiye kesin.
2. Sosla kaplayın. Brüksel lahanalarını sepete koyun ve 180 derecede 12 dakika kızartın.
3. Son 2 dakika kala ceviz koyup birlikte pişirin. Sonrasında nar taneleri ile servis edin.
Afiyet olsun!