Hayattaki en değerli varlığımız olan bedenimize yaşam boyu en iyi şekilde karşılık vermemiz gerekiyor. Yediğimiz, içtiğimiz, düşündüğümüz her şey yaşam boyu vücudumuzu etkileyen temel etmenler arasında yer alıyor. Uzun zamandır sağlıklı bir hayata adım atmak için doğru anı bekliyorsanız, şimdinin tam zamanı olduğunu hatırlatmak isteriz. Zaman kaybetmeden hayatınızın her alanında verimli olmanız için, sadece sağlıklı yaşamı hayatlarının bir rutini haline getiren insanların anlayabileceği durumları sıraladığımız içeriğimizi incelemenizi öneririz. Buyrun içeriğe! 👇👇
8 yalan yaa.. ben düzenli beslenirim, dikkatliyim ama erkek arkadaşım gece 12 de bile aklına ne eserse gidip yiyen biri. Onun arkadaş çevresi benimkine tur bindirir. Herkesle çok sosyal. Bir yere gitse elli kişi arıyor buluşmak için.. yalan tespit yani. Düzenli beslendin spor yaptın diye böyle dream hayatlar olmuyor. İnsanın içinde olcak
Spor yapmak istiyorum eskisi gibi ama gidecek halim bile yok ki yapayım korona vs herşeyimi aldı