Sadece 2 Şey Yaparak Zayıflamış: Son Haliyle Dikkat Çeken Şafak Sezer Uyguladığı Diyetini Açıkladı

Esra Sezer ile 25. evlilik yıldönümlerini kutlamak için Etiler’de bir mekanda akşam yemeği yiyen Şafak Sezer’in son hali gündem oldu. Bir hayli zayıfladığı görülen ünlü isim, nasıl kilo verdiğinin formülünü de açıkladı. Magazin Burada muhabirlerine konuşan Sezer, “Boğazımdan kısmıyorum” diyerek, sırrının yürüyüş ve ağırlık çalışmak olduğunu dile getirdi. 

Gelin detaylara birlikte bakalım.

Kaynak: Magazin Burada

Dizi-film sektörünün tanınan isimlerinden Şafak Sezer, özellikle komedi dünyasının en çok konuşulan oyuncularından biri.

Kutsal Damacana serisiyle geniş bir hayran kitlesi kazanan Sezer, Maskeli Beşler, Hababam Sınıfı Merhaba ve televizyon ekranlarında fırtına gibi esen Alemin Kıralı dizisiyle hafızalarımıza kazındı. Şimdi ise yeni bir projeyle izleyici karşısına çıkmaya hazırlanıyor. Yakında vizyona girecek olan Ketenpere adlı film için hazırlıklarını sürdüren oyuncu, “Ocak ayında izleyicimizle buluşacağız” diyerek müjdeyi verdi.

Kariyerindeki yoğun tempoya rağmen özel hayatında da oldukça mutlu olan Sezer, eşi Esra Sezer ile 25. evlilik yıldönümünü Etiler’de bir mekanda kutladı.

1999 yılında nikah masasına oturan çiftin, Sude Sezer ve Irmak Sezer adında iki çocukları bulunuyor. Mekan çıkışında muhabirlerin sorularını yanıtlayan 54 yaşındaki oyuncu, sanat dünyasında uzun soluklu evliliklerin az olduğunu hatırlatılması üzerine, “Bizde tam tersi, film başlayınca ayrılıklar oluyor diyorlar ama bizde daha da güçleniyor” diyerek mutlu birlikteliğini vurguladı.

Son haliyle de dikkat çeken ünlü isim nasıl zayıfladığını da açıkladı.

Diyet yapmadığını, boğazından kısmadığını söyleyen oyuncu, “Sadece performanslı bir şekilde yürüyüş yapıyorum. Yaklaşık bir saat yürüyorum, yetiyor bana. Küçük ağırlıklarla da çalışıyorum ama başka bir şey yapmıyorum” diyerek formunun sırrını paylaştı.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir:

Sadettin Saran'ın En Çok Konuşulan Aşkı Hülya Avşar'ın Yıllar Önceki "Şut" İtirafı Tekrar Hortladı!
"Birine Benzetiyorum Ama...": Nejat İşler'in Hayranıyla Çektirdiği Kare Gündem Oldu
2025 Araştırmasına Göre Türkiye'nin En Güvenilir 10 Ünlüsü Seçildi: Zirvedeki İsim Şaşırtmadı!
İçeriğin Devamı İçin Tıklayın

Popüler İçerikler

Doğar Doğmaz Yaşadıkları Travmaları Anlatarak Hafiften Gülümseten Kişiler
En Düşük Emekli Maaşı İçin SGK Uzmanından Çok Konuşulacak Tahmin
Fenerbahçe-Galatasaray Maç Skoru Ne Olur? Yapay Zeka Yanıtladı
YORUMLAR
25.09.2025

Birinin bizim magazincilere Ozempic'i öğretmesi lazım, paso "yürüyüş yapıyorum" yalanlarına kanıp duruyorlar.

25.09.2025

Sadece ilk çıktığı zamanlarda 90'ların sonunda 2000'lerin başında sempatikti. Sonra itici olmaya başladı. Üstelik hayatımda gördüğüm en iğrenç bıyık şekline sahip. İnatla da kesmiyor.

25.09.2025

iğne yaptırmış olabilir

SEN DE YORUMUNU PAYLAŞ